网站送你压力感受器

压力，英文为Stress，17世纪该词刚诞生时表示困难和痛苦，到了20世纪则表示紧张和对外力的抵抗，有人将其定义为“是对精神和肉体承受力的一种要求”。由于压力通常深埋于人们的内心深处并慢慢地积累，在讲求高效率、高节奏的现代生活里，工作的压力普遍存在，适度的压力可以成为创造的动力，而一旦压力累积过高，就会成为情绪污染源，势必干扰最终严重损害工作的绩效乃至人的自身健康。所以，及早识别压力，减轻压力就显得尤为重要。

一向引领大众健康教育和保健知识普及的健康网站——健康123（www．jk123．com）似乎比专业的医疗、科研机构更敏锐也更领先地提出减压的话题。网站开通伊始，即在白领保健栏目以压力为主线，高楼大厦中的上班族的心理健康予以充分的关注。面对日益成为社会问题的“压力综合症”或“快节奏综合症”的蔓延，网站近日又推出集诊断、治疗、预防于一体的减压专题，包括压力自测、减压游戏和减压俱乐部三部分。从首页直接登陆“减压游戏屋”，做完压力自测题后，有个受气包先生正恭候您的到来，您尽可以把他当成您的假想敌，来它一通直拳、左钩拳、右钩拳、下钩拳，正当您觉得酣畅淋漓之时，根据您的表现，程序判断后告知您的压力程度如何，根据建议，您即可进入相应的减压俱乐部，获取实用的有关压力和释放压力的知识，若是一般性的方法还不能满足您的需求，网站还专门为所有和你一样的人准备了专家信箱（health－care＠jk123．com）提供咨询服务。